С приходом теплой погоды все больше людей стремятся провести время на природе, наслаждаясь свежим воздухом и красотами окружающей природы. Однако, вместе с этим, весной и летом повышается активность клещей, которые могут стать неприятным сюрпризом и угрозой для нашего здоровья. Чтобы избежать риска заболеть клещевым энцефалитом, стоит соблюдать несколько простых правил и оформить страхование от укуса клеща.
Правильная подготовка
Первое и самое важное правило – правильно подготовиться к прогулке. Перед выходом на природу рекомендуется надеть светлую, плотно прилегающую одежду. Отдавайте предпочтение брюкам и длинным рукавам, чтобы доступ клещей к вашей коже оставался минимальным все время прогулки. Кроме того, верхний слой одежды должен быть пропитан репеллентом или специальными препаратами, которые отпугивают клещей. И не стоит забывать о головном уборе (шапка или шляпа).
Не бродить по высокой траве
Второе правило – избегайте зарослей. Клещи обитают в траве и кустах, поэтому старайтесь передвигаться по просекам и тропинкам. Если все же необходимо пройти через высокую траву, то постарайтесь подтянуть носки, штанины заправьте внутрь ботинок и закрепите их резинкой или липучками. Это поможет предотвратить попадание клещей на вашу кожу.
После прогулки убедитесь в отсутствии клещей на коже
После прогулки на природе, осмотрите свою кожу на предмет наличия клещей, особенно в самых укромных местах (подмышки, локти, колени, паховую область, шею, волосистую часть головы). Если насекомое все же нашлось, его следует удалить как можно скорее, используя специальные пинцеты или петельки, чтобы избежать заражения возможными инфекциями.
Внимание и бдительность
Если укуса клеща не удалось избежать, нужно очень внимательно наблюдать за состоянием своего здоровья в течение нескольких недель.
При возникновении любых непривычных и вызывающих опасения симптомов (появление красной пятнышки или кольца вокруг укуса, появление высыпаний, повышение температуры тела и пр.) необходимо немедленно обратиться к врачу для консультации и дальнейшего обследования.
Проверка и профилактика
Перед выходом на природу обязательно проверяйте свою одежду и обувь. Клещ – это такое вредное насекомое, которое может залезть на одежду и оставаться там до следующего использования. Поэтому, прежде чем надеть на себя одежду или обувь, проверьте ее и удалите клещей, если они там вдруг обнаружились. Помните, перестраховка на природе никогда не будет лишней, особенно если речь идет о вашем здоровье.
Соблюдение этих простых правил безопасности поможет вам избежать укусов клещей и связанных с ними проблем. Если же возникает хоть малейшее опасение, что встреча с ядовитым насекомым все же состоялась, обязательно обращайтесь за помощью к медицинским работникам.
Как вам статья?